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17歲如何長高有什么運動可以長高

男 | 17歲 2019-05-04 20:25:00 6人回復(fù) 來自廣州市

健康咨詢描述: 17歲如何長高有什么運動可以長高以及能否快速長高和長高的方法方式

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

陳朝
陳朝 揚州市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 中醫(yī)藥治療兒童咳嗽、腹瀉、厭食、遺尿等 幫助網(wǎng)友:21427
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2019-05-05 12:26:08 我要投訴

      你好,身高主要是跟遺傳有關(guān),環(huán)境,營養(yǎng),運動也會有些影響的,要注意飲食,飲食要充足有營養(yǎng),多吃雞蛋,牛肉,瘦肉,魚類,豆類,奶類,保持有充足的睡眠,要多鍛煉身體,多做運動,可以跑步,打籃球。
      

王玲玲
王玲玲 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   副主任護師 擅長: 先天性骨科疾病、運動系統(tǒng)損傷、骨腫瘤等。骨折主要包 幫助網(wǎng)友:19554稱贊:1
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2019-05-05 12:26:37 我要投訴

      根據(jù)你描述的情況分析,去醫(yī)院面診拍片看一下骨后線是否閉合,如果閉合了,是不能長高的,沒有閉合的話,建議你檢查一下離子鈣和內(nèi)分泌生長激素,根據(jù)檢查結(jié)果對癥調(diào)理,平時注意飲食,增加營養(yǎng),保證充足的睡眠,有問題隨時咨詢
      

呂斌
呂斌 平?jīng)鍪械谌嗣襻t(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 小兒感冒,小兒支氣管炎,支氣管肺炎,支原體肺炎,小 幫助網(wǎng)友:10759稱贊:96
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2019-05-05 12:13:10 我要投訴

      病情分析:
      17歲,處于身高生長發(fā)育的末期,關(guān)鍵要看骨骼的干夠端是否已經(jīng)閉合
      指導(dǎo)意見:
      早上空腹骨科或者內(nèi)分泌科就診,查骨骼x線片,生長激素以及激素6項,然后根據(jù)檢查結(jié)果判斷是否還有繼續(xù)增高的空間
      
      以上是對“17歲如何長高有什么運動可以長高”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

徐立娟
徐立娟 武城縣人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 新生兒肺炎,黃疸,支氣管肺炎,慢性咳嗽等 幫助網(wǎng)友:11018
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2019-05-05 12:14:32 我要投訴

      病情分析:
      你好,你說的這種情況,17歲長高,首先要拍X線片,看骨骺線情況怎么樣,祝你心想事成、健康快樂。
      指導(dǎo)意見:
      你好,你說的這種情況,平時多跑步、打球等體育鍛煉,對身高會有幫助,要合理飲食,葷素搭配,避免偏食,祝你健康快樂。
      

張海麗
張海麗 副主任醫(yī)師 擅長: 新生兒黃疸,川崎病,濕疹,腹瀉,黃疸,急性上呼吸道 幫助網(wǎng)友:782
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2019-05-05 12:15:28 我要投訴

      病情分析:
      親,你好?身高受遺傳營養(yǎng)疾病等的影響,男孩子青春期從13/14歲到18/20歲
      指導(dǎo)意見:
      這是生長發(fā)育的第二高峰,在這個時期,注意飲食營養(yǎng)合理膳食,多吃富含維生素d及鈣劑食物,比如牛奶豆類等,另外多參加戶外活動比如打籃球跳高這些活動,有助于身高增長
      

李敏
李敏 護師 擅長: 營養(yǎng)不良,腹瀉,便秘 幫助網(wǎng)友:29817稱贊:30
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2019-05-05 12:18:55 我要投訴

      病情分析:
      17歲的男生正處在生長發(fā)育的關(guān)鍵階段,是可以繼續(xù)長高的。
      指導(dǎo)意見:
      建議平時注意營養(yǎng)物質(zhì)的攝入,同時進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,尤其是踢足球有利于四肢鍛煉的活動,有利于長高。
      

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