指甲以前好好的，最近發(fā)現(xiàn)指甲凹凸不平

      這種情況屬于典型的甲營(yíng)養(yǎng)不良，發(fā)生原因是與維生素微量元素的不足有關(guān)系，有些不良的生活習(xí)慣，比如熬夜，生活不規(guī)律，暴飲暴食，飲食不均衡。治療這需要把這些不良的生活習(xí)慣改變，吃飯細(xì)嚼慢咽，多吃蔬菜，水果，五谷雜糧，保證肉蛋奶等優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的供應(yīng)，指甲可以逐漸的恢復(fù)正常。

      病情分析：
      一般像你這種情況，出現(xiàn)這種指甲凹凸不平的話，多是由于體內(nèi)缺乏微量元素導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以考慮去藥店買一些21金維他進(jìn)行口服治療，會(huì)有一定的改善作用的。
      

      病情分析：
      你好，看你所發(fā)的圖片，你的指甲出現(xiàn)了凹凸不平的現(xiàn)象是由于你缺乏微量元素，指甲營(yíng)養(yǎng)不良而導(dǎo)致的。經(jīng)常的疲勞沒有精神，也屬于營(yíng)養(yǎng)不良，氣血虛弱導(dǎo)致。
      指導(dǎo)意見：
      你這種情況建議你可以口服多維元素片。葡萄糖酸鈣片，葡萄糖酸鋅片進(jìn)行治療，平時(shí)在飲食上可以多吃些核桃，桂圓，大棗補(bǔ)氣血的食物
      
      以上是對(duì)“指甲以前好好的，最近發(fā)現(xiàn)指甲凹凸不平”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！