小腿太粗好像是肌肉型該怎么減謝謝

      如果想進(jìn)行減肥，那么而且是局部的減肥，首先如果小腿比較粗，個人建議應(yīng)該進(jìn)行有氧運(yùn)動，例如慢跑50分鐘以上，慢跑過后應(yīng)該進(jìn)行韌帶的拉伸，小腿會一點一點的變細(xì)
      

      病情分析：
      這種情況的話可以進(jìn)行身體的檢查的，明確是什么原因?qū)е碌模且驗榕值脑蜻€是因為局部的炎癥導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見：
      一般的話有關(guān)節(jié)的損害會出現(xiàn)腫脹的情況的，目前的話走路有沒有受影響，出現(xiàn)疼痛等不適的情況的，如果是單純的胖的原因，主要是合理的鍛煉就可以的。