腳踝運(yùn)動(dòng)扭傷，目前恢復(fù)運(yùn)動(dòng)，還有后遺癥

      初步分析，建議試試以下治療，石膏固定六周左右，多注意休息，盡量不走路，注意踝關(guān)節(jié)保暖，口服藥物，中藥熏洗，局部理療，針灸推拿，外用膏藥，加強(qiáng)踝關(guān)節(jié)屈伸鍛煉，定期去醫(yī)院復(fù)查。

      你這種情況考慮韌帶損傷所致，建議抬高患肢，護(hù)踝繃帶限制活動(dòng)。天和骨通貼膏外用，口服邁之靈、通痹片以消腫通絡(luò)治療。在活動(dòng)時(shí)小心一些，注意保護(hù)，三到4個(gè)周內(nèi)不做引出疼痛的動(dòng)作，軟組織修復(fù)好了，就可以了。如果疼痛腫脹不緩解或有青紫，建議醫(yī)院核磁共振檢查檢查，以明確韌帶損傷情況。
      

      你那報(bào)告來看，目前主要的還是肌肉韌帶軟組織的損傷，平時(shí)應(yīng)該注意多休息，適當(dāng)?shù)臏p少活動(dòng)，晚上睡覺的時(shí)候可以用泡腳治療，臥床休息的時(shí)候應(yīng)該他和患者，盡量活動(dòng)大腿小腿的肌肉韌帶，如果疼痛加重，應(yīng)該口服活血化瘀的藥物
      
      以上是對(duì)“腳踝運(yùn)動(dòng)扭傷，目前恢復(fù)運(yùn)動(dòng)，還有后遺癥”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的情況和報(bào)告單來看，除了有韌帶損傷還有骨挫傷，這種情況一般需要石膏外固定制動(dòng)休息4-6周。
      指導(dǎo)意見：
      建議：目前還留有一定后遺癥，可以用中藥洗劑泡腳，適當(dāng)活動(dòng)鍛煉，加強(qiáng)下肢肌肉收縮練習(xí)，防止肌肉萎縮和骨質(zhì)疏松。