腳踝扭傷后遺癥怎么治

      腳踝扭傷后的后遺癥主要可能是勞累受涼后出現(xiàn)疼痛的癥狀首先要注意，不要長時間過度的行走，不要熬夜，不要長期站立，可以進(jìn)行理療熱敷針灸，促進(jìn)血液循環(huán)，可以減輕癥狀。

      指導(dǎo)意見：
      首先踝關(guān)節(jié)扭傷多久？后遺癥癥狀是什么？
      如果扭傷比較久，影響行走活動建議做踝關(guān)節(jié)核磁共振檢查，了解韌帶、軟骨損傷情況。
      治療：避免過多負(fù)重活動，如果肥胖建議減肥。局部可以戴護(hù)踝，局部理療、外用膏藥、服用舒筋活血藥物。
      預(yù)防：加強(qiáng)踝關(guān)節(jié)肌群鍛煉。