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我是消防員，跑步訓練的時候右腿膝蓋疼

男 | 35歲 2019-04-30 11:11:30 1人回復來自上海市

健康咨詢描述：內側半月板后角退變，髕股關節(jié)面軟骨軟化1級，股骨內外側髁關節(jié)面軟骨軟化1級，脛骨近端后緣輕度水腫，腘肌腱滑囊周圍囊性變，少量積液

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2023-01-02 02:57:56 我要投訴

結合您的年齡以及檢查報告情況來看，考慮是膝關節(jié)內的輕微炎癥，并伴有半月板等軟組織的損傷。一般建議可以在膝關節(jié)周圍疼痛部位外用膏藥，同時配合口服舒筋活血類和消炎止痛類的藥物，同時注意不要過量活動，注意膝關節(jié)的保暖，不要做登山等傷害膝關節(jié)的鍛煉活動。

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忌油炸及辛辣刺激食物，辛辣食物如辣椒、洋蔥、生蒜、胡椒粉等。

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