健康咨詢描述: 昨晚運動,今天起來在左腳不能正常使用,筋很常疼痛,一動就疼痛
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況,昨晚上運動后兩腳疼痛不適。不能正常走路??紤]是運動過度引起的不適。
指導(dǎo)意見:
運動前要適當(dāng)活動關(guān)節(jié)。運動要循序漸進,不要過度劇烈。先觀察幾天,應(yīng)該慢慢會好的。必要時到醫(yī)院骨科就診看看。
肌肉酸痛拉傷肌肉緊張筋膜炎可能性較大還需要排除韌帶關(guān)節(jié)囊損傷的情況,暫時減少活動注意休息避免勞累受涼或者一個姿勢過久比如久坐久站,可以局部熱敷外用藥物膏藥不過敏也可以疼痛嚴(yán)重不緩解需要去正規(guī)醫(yī)院檢查一下比較好掛骨科就可
你好、這種情況建議拍片及關(guān)節(jié)病檢查看看,排除關(guān)節(jié)病、痛風(fēng)、局部的扭傷、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等,局部多燙洗、多熱敷,減少活動,適當(dāng)?shù)睦懑煱茨?,抬高肢體,慢慢恢復(fù)看看。
以上是對“昨晚運動時二條直痛,第二天走不了路”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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