腦袋渾渾噩噩怎么辦女

      你好，據您所述的情況既往有過流產是是很容易由于出血而引起體質虛弱，同時受精神因素的影響而出現煩躁和焦慮。建議您規(guī)律作息和飲食以及外出有氧運動，排除貧血和低血糖等基礎性病變后，進行中醫(yī)調理。
      

      你好，應該是做月子，帶孩子勞累的，加之營養(yǎng)沒有補充足的所致，建議，一，增加營養(yǎng)，多食肉類，蛋類，奶類，還有海帶等，二，適當的鍛煉身體，增強體質，三，消除疲勞的心情因素，放松心情，干好當下工作，
      

      病情分析：
      33歲女子產后感覺沒有精神、頭部昏沉，可能是神經衰弱的癥狀表現。如排除心腦系統(tǒng)、內分泌系統(tǒng)的器質性病因，你的神經衰弱屬于心理因素引起的癥狀
      指導意見：
      建議找專業(yè)的心理醫(yī)生進行治療，學會自我放松和轉移技術，改變不良認知，建立自信心，激發(fā)積極情緒，也可以在醫(yī)生指導下服用刺五加來進行改善
      
      以上是對“腦袋渾渾噩噩怎么辦女”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！