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我太瘦了，才八十幾斤。

男 | 15歲 2019-04-21 21:19:28 2人回復(fù) 來自南京市

健康咨詢描述：我好像從小就很瘦，怎么能胖一點(diǎn)。全身上下一點(diǎn)肉都沒有

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2019-04-21 21:30:02 我要投訴

      病情分析：
      你的這種情況下，可以多吃一些肉類食品，能夠補(bǔ)充你的營養(yǎng)，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行活動
      指導(dǎo)意見：
      然后多喝一些酸奶，他那里邊還有一些有助于消化的益生菌，這樣的話有利于食物的吸收

2019-04-21 21:43 匿名追問

我15歲，一米七，就顯得更瘦了?？偸潜蝗苏{(diào)侃。（難受）能把變胖的方法講的更詳細(xì)一點(diǎn)嗎，醫(yī)生，蟹蟹了。

2019-04-22 08:05醫(yī)生回答：

多吃肉，雞肉魚肉豬肉。吃的多自然就胖了

劉淑波朝陽市第二醫(yī)院副主任護(hù)師擅長: 實(shí)體瘤、白血病、骨髓瘤、淋巴瘤、貧血、風(fēng)濕免疫幫助網(wǎng)友：850

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2019-04-21 21:30:30 我要投訴

病情分析：
你好，如果你想增肥，建議你多吃一些容易消化吸收以及高熱量高蛋白食物，比如蛋白粉等。同時適量的運(yùn)動和鍛煉，同時保持充足的睡眠，或者調(diào)理一下脾胃，以利于營養(yǎng)物質(zhì)的消化和吸收。