健康咨詢描述: 有手淫歷史二年,幾乎之前每天晚上都會?,F(xiàn)在想戒, 現(xiàn)在上高中,學習很緊張,想認真學習,考個好大學,喜歡運動,參加了體育訓練,是一名體育特長生。。 但有時候,有一點點腰疼,偶爾晚上還會流出少量的前列腺液體。。晚上,還會發(fā)生無意識的“擼”,等到釋放的時候,又清醒了,但還是晚了。 求求醫(yī)生,救救我!醫(yī)生醫(yī)德,永生難忘。!
像你這種情況還是比較好的,起碼你現(xiàn)在已經(jīng)出現(xiàn)了危機意識,想要通過自己的努力,戒掉手淫,不過過程是比較長遠的,你現(xiàn)在應(yīng)該逐漸的減少次數(shù),由每天改為一周一次,然后再逐步減少到一個月一次,只有這段階段性的戒斷才可以的,一旦控制在一個月,1~2次屬于正常的,這樣可以緩解心理壓力的,但是,目前來說你不應(yīng)該有負罪感或者是焦慮感,否則這樣會引起你的心理不健康的,既然已經(jīng)意識到了危害,就要坦然面對,逐漸減少次數(shù),不可能一刀切的戒斷
減少次數(shù)?可是我一次也不想擼了,嗚嗚。 很難受
那你應(yīng)該一次性的階段不容易啊,只能通過逐步減少次數(shù),對自己的心理準備,調(diào)整好情緒,這樣是最科學的方法,要不就是你有強大的毅力,說戒斷立馬就戒斷,不過這些是比較難的
有早泄了,還能好嗎?我經(jīng)常在晚上熟睡后,無意識的手淫,釋放時又清醒了。怎么辦?求解!謝謝!謝謝。
像你這種情況主要是靠你自己堅持,偶爾的一次釋放是可以的,但是不要成癮,一天不擼就難受,
那,夢擼能解決嗎
這個無法解決的,看你自己調(diào)節(jié)環(huán)境,盡量少看刺激畫面視頻,給自己營造良好的睡眠空間
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況來說還是你不能自控。長期手淫有很多害處,比如陽萎、早泄、記憶力下降等,尤其是對學習影響還是比較大的。
指導意見:
我的意見是首先建議你把主要精力用在學習上,多轉(zhuǎn)移注意力,不看有刺激性的畫面和書籍,另外建議看一下有關(guān)的書籍,充分了解手淫的危害性,然后就會逐漸戒掉。
我現(xiàn)在已經(jīng)有一些早泄了,還能好嗎?
因為你還比如年輕,戒掉手淫后應(yīng)該會逐漸恢復。
嗯謝謝!晚上睡著后,總是發(fā)生無意識的手淫,怎么戒除?每次要射時突然清醒了,但還是晚了。能解決嗎?,您有解決的方法嗎
這只能靠自己,別人幫不上忙。
病情分析:
你好,你描述的情況有可能是長期手淫引起的癥狀,需要加強生活調(diào)理改善癥狀。
指導意見:
建議可以服用腦心舒口服液,維生素B1,甲鈷胺等,生活規(guī)律,不要熬夜,盡量戒除手淫,多參加戶外活動,分散注意力,睡前泡腳,不看刺激性影視劇,多吃蔬菜水果,忌吃辛辣刺激性食物。
以上是對“有手淫歷史二年,幾乎之前每天晚上都會”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
晚上睡著后,總是發(fā)生無意識的手淫,怎么戒除?每次要射時突然清醒了,但還是晚了。能解決嗎?,您能有解決的方法嗎
你好,盡量穿純棉透氣的內(nèi)褲,生活規(guī)律,不要熬夜,睡前可以適量服用提高睡眠質(zhì)量的藥物。
夢擼有解決辦法嗎
你好,生活規(guī)律,不要熬夜,提高睡眠質(zhì)量,參加戶外活動,增強抵抗力。
病情分析:
你目前主要是有長期的手淫史,現(xiàn)在有點腰疼,這種情況下問題不大,建議首先嚴格戒掉手淫。
指導意見:
也有可能是前列腺炎有時間去醫(yī)院的男性科檢查一下,做個前列腺的彩超檢查,進一步明確診斷。
怎么樣,才能徹底戒掉,我現(xiàn)在有早泄了,還能好嗎
靠你自己的毅力。
晚上睡著后,總是發(fā)生無意識的手淫,怎么戒除?每次要射時突然清醒了,但還是晚了。能解決嗎?,您能有解決的方法嗎,感謝!
主要還是和你白天也有手淫有關(guān)系。
夢擼?能解決嗎
解決不了。
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