健康咨詢描述: 手淫五年了最近腰痛白頭發(fā)多了脫發(fā)有時手淫之后腳有點(diǎn)冷最近手淫時射少了早上挺不起夜尿多我這是陽虛還是陰虛有什么辦法治嗎要是吃藥得吃多久
您好,依據(jù)您所提供的情況來看,您這種情況應(yīng)該是由于手淫過度引起的腎精虧虛,所以建議您最好是服用滋補(bǔ)腎陽的藥物以及堅(jiān)果類的食物進(jìn)行改善。指導(dǎo)意見:建議您可以服用金匱腎氣丸滋補(bǔ)腎陽,您還可以適當(dāng)?shù)亩嗍秤靡恍┖懈哔|(zhì)量的蛋白質(zhì),例如核桃、板栗、花生、黑芝麻等食物。最好是保證充足的睡眠時間,有規(guī)律的生活作息。
病情分析:
根據(jù)你的描述,中醫(yī)講,屬于陰陽懼虛,建議平時保持良好的心態(tài),注意身體,戒掉不良,生活習(xí)慣。
指導(dǎo)意見:
建議平時辛辣刺激之品,不要吃,海鮮魚蝦不要食用,多吃維生素C含量高的食物。多吃黑芝麻,鐵桿山藥等
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點(diǎn)含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發(fā)有滋補(bǔ)作用的食物。
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