如果患者脫發(fā)之后長(zhǎng)出白頭發(fā),則考慮與精神壓力等相關(guān)。首先建議患者對(duì)生活和工作要有一個(gè)良好的心態(tài),要學(xué)會(huì)享受生活,熱愛生活,平時(shí)不要煩躁易怒,不要失眠,如果失眠較重,可以應(yīng)用改善睡眠的藥物。
這種情況更缺乏營(yíng)養(yǎng),有一定的關(guān)系,平時(shí)飲食要以清淡為主,少吃一些行辣刺激性的食物,可以口服一些生發(fā)養(yǎng)血膠囊,多吃一些黑芝麻,黑豆之類的食物,不要給自己太大壓力,不要過度的熬夜。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和作息習(xí)慣。
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點(diǎn)含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對(duì)頭發(fā)有滋補(bǔ)作用的食物。
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