懷孕一個月左右，需要補充哪些

      你好。懷孕了，除補充葉酸外，還要增加蛋白質，脂肪，維生素，碳水化合物的攝入。同時避免一些刺激性的食物，如過于辛辣和含有酒精類的食物。盡量避免高熱量食物的過多攝入，導致妊娠期糖尿病隱患的增加。低鹽低糖飲食。dha對寶寶大腦和視網膜的發(fā)育有著重要的作用，有條件的家庭可以適當補充dha。孕婦可以適當多吃些核桃，葵花子，杏仁，花生等堅果類食品，適當增加鈣，碘，鋅等微量元素的攝入。

      病情分析：
      你好，你現(xiàn)在是懷孕早期，可以服用葉酸片預防胎兒先天性神經管畸形，其他暫且不需要。
      指導意見：
      建議你孕早期注意休息，不要劇烈運動，不要同房，可以彩超檢查，觀察孕囊發(fā)育情況，同時可以抽血化驗孕酮。

      病情分析：
      懷孕一個月以后可以吃點葉酸片，防止胎兒神經管畸形。
      指導意見：
      可以吃點鈣鐵鋅硒口服液，可以多增加營養(yǎng)的，多喝雞湯排骨湯，多吃蔬菜水果，多喝溫開水。
      以上是對“懷孕一個月左右，需要補充哪些”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據你描述的情況考慮，在孕早期你最好去正規(guī)的醫(yī)院做些檢查，沒有特殊的情況是不需要另外補充的。
      指導意見：
      一般情況下，懷孕五個月之后，胎兒在聽覺以及視覺觸覺方面的發(fā)育速度較快，這時期補充DHA，胎兒從母體中吸收，滿足神經的發(fā)育。

      病情分析：
      你好，在早孕期間要補充葉酸片，預防神經管畸形，同時而也要營養(yǎng)均衡，多吃新鮮蔬菜和水果。
      指導意見：
      在早孕12周之內要完善各項檢查，立卡定期產檢，同時也要做好產前篩查，可以在孕11-14周做胎兒nt檢查。

      病情分析：
      DHA孕期、哺乳期和嬰幼兒都是可以適量補充的，也可以補充多種維生素，比如目前常用的有愛樂維等，用于妊娠期和哺乳期婦女對維生素、礦物質和微量元素的額外需求，并預防妊娠期因缺鐵和葉酸所致的貧血。
      指導意見：
      在額外補充微量元素的時候，要注意看說明書中成分說明，避免服用多種營養(yǎng)素成分重合，造成過量補充的情況。

      病情分析：
      葉酸片是預防腦血管畸形的，可以在懷孕前三個月，及懷孕后前三個月服用。
      指導意見：
      如果你沒有嚴重的妊娠期反應，沒有異常的情況，是可以多吃新鮮蔬菜水果，合理飲食，從食物當中攝取必要的營養(yǎng)，最好是不服用保健藥品。
      以上是對“懷孕一個月左右，需要補充哪些”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！