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血糖高可以喝小米粥和玉米粥嗎

女 | 26歲 2019-04-17 17:15:55 1人回復(fù) 來(lái)自廊坊市

健康咨詢描述： 血糖高可以喝小米粥和玉米粥嗎？還有主食吃饅頭好點(diǎn)兒還是吃米飯好點(diǎn)呢

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張人玲
張人玲 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 糖尿病的診斷，治療。甲狀腺疾病的診斷治療和診治。對(duì) 幫助網(wǎng)友：1197
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2022-08-23 12:01:58 我要投訴

      血糖高飲食一定要注意，不要喝小米粥玉米粥，只要是粥類的食物都不要食用，主食可以吃，饅頭不要吃米飯，米飯里面含糖比較高，容易導(dǎo)致血糖升高，日常飲食要少食多餐，多吃粗糧類的食物。

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