多夢，早晨起床后感覺睡不醒

      你好，你的情況屬于身體氣血不足的表現(xiàn)，建議你吃點中成藥歸脾丸調(diào)理一下，平時多喝點山藥粥，可以健脾益氣補(bǔ)腎！多喝水，多吃點黃芪當(dāng)歸燉排骨或者燉雞，補(bǔ)益氣血！注意休息，別勞累，別熬夜！
      

      指導(dǎo)意見：
      這種情況中醫(yī)認(rèn)為是脾虛心血不足引起的，所以可以用歸脾丸進(jìn)行調(diào)理，同時要適當(dāng)進(jìn)行身體鍛煉，增加體質(zhì)，并且要養(yǎng)成醒來就起床的習(xí)慣，這樣慢慢就好了。
      

      病情分析：
      你好，這個情況主要是考慮睡眠質(zhì)量差的問題的，可以喝中藥調(diào)理的。
      指導(dǎo)意見：
      這個情況建議喝中藥調(diào)理的，可以吃柏子養(yǎng)心丸的，這個可以改善睡眠狀態(tài)的，同時還需要適當(dāng)增加運動的。
      
      以上是對“多夢，早晨起床后感覺睡不醒”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      目前根據(jù)您描述的情況不排除是由于脾虛導(dǎo)致的睡眠質(zhì)量低下。
      指導(dǎo)意見：
      您可以考慮適當(dāng)?shù)挠靡恍┱{(diào)理脾胃的藥物。最近一段兒時間也要注意控制一下飲食，適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\動。