健康咨詢描述: 最近在工廠實習沒有刻意減肥也沒吃任何減肥藥物大腿明顯瘦了很大小腿卻很粗為什么
如果在正常飲食,沒有刻意減肥的情況下出現(xiàn)消瘦,建議到醫(yī)院就診,除了檢查胃腸道消化吸收功能外,還要注意排除結(jié)核、甲亢、糖尿病等容易引起消瘦的疾病。平時在注意加強營養(yǎng)的同時,適當補充鈣鐵鋅硒等微量元素,并適當進行體育鍛煉。但如果不是全身性的消瘦,只是局部的話還應(yīng)該多方面考慮,比如走路多就相當于腿部鍛煉,可以輔助減少大腿脂肪和,
你好!根據(jù)你的情況,一般人的脂肪堆積到大腿較小腿多,由于人行走小腿肌肉比大腿要結(jié)實,所以減肥后,大腿會比小腿瘦的明顯,建議你,如果想身材健美,可以增加大腿肌肉的訓(xùn)練,如跑步,爬山等有氧運動,再輔助一些專業(yè)器械的鍛煉。
你好,身體體重的變化在一定范圍內(nèi)波動都是正?,F(xiàn)象,不必太在意,活動量增加時小腿的肌肉會較發(fā)達,所以顯得健壯點,只要保持一個健康的生活習慣,多加強運動,身體健康就好。
以上是對“只瘦大腿沒瘦小腿這正常嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,這種情況考慮是工作期間體力勞動增加,消耗了體內(nèi)多余的脂肪的
指導(dǎo)意見:
建議您不用擔心,平時工作注意不要太勞累了,保證營養(yǎng)的攝入,平時高蛋白高維生素飲食,還要多吃水果蔬菜,監(jiān)測體重變化
病情分析:
根據(jù)你所描述的內(nèi)容來看,沒有控制飲食,也沒有鍛煉,自我感覺大腿瘦了,小腿沒瘦。
指導(dǎo)意見:
你好,你這個情況考慮可能是工廠實習,長期站著有關(guān)系,小腿比較粗,可能與遺傳有關(guān)系,建議你加強鍛煉,可以選擇打羽毛球,打籃球,跑步等運動減肥。
病情分析:
你好,一般情況下身體各部分是成比例的,除非單純鍛煉過某部分。
指導(dǎo)意見:
不知道你體重有沒有明顯變化,或者腿有沒有什么異常感覺,如果像你說的單純大腿明顯變細,考慮代謝方面出現(xiàn)了問題。
病情分析:
你好,很高興能為你解答問題,根據(jù)你的描述,你在實習期間大腿瘦了,但小腿沒瘦。
指導(dǎo)意見:
你好,可能是由于剛走上工作崗位,精神緊張,原來的生活規(guī)律改變而導(dǎo)致體重下降。大腿部脂肪比小腿豐富,所以瘦的比小腿明顯,應(yīng)該沒大問題,沒有其它不適可以不用管它。希望我的回答能幫助到你祝身體健康!
以上是對“只瘦大腿沒瘦小腿這正常嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,很高興為你解答問題,根據(jù)你的敘述在工廠實習期間大腿瘦了小腿沒瘦正常嗎的問題
指導(dǎo)意見:
你好,根據(jù)你的描述瘦了很多建議你到正規(guī)醫(yī)院查血糖,甲狀腺功能等排除一下疾病,如果沒有什么疾病可能是實習期間站立時間長,勞累引起的消瘦情況,建議你注意休息,營養(yǎng)飲食,平時積極鍛煉身體,增強體質(zhì)。
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