水土不服，牙跟疼，睡不著。

      指導(dǎo)意見：
      牙根疼這藥考慮是否是牙齦發(fā)炎或是蛀牙之類的問題，夜里睡不著，如果是牙疼引起的，這跟水土關(guān)系不大的啊！需要你去醫(yī)院口腔科檢查一下，排除牙問題的話，才能考慮到其它問題引起的。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述是自己換地方了，睡不著而且牙疼，這與環(huán)境遷移有關(guān)，與水土不服有關(guān)，與情緒波動(dòng)有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      放松心情，自我調(diào)節(jié)控制情緒，去正規(guī)醫(yī)院口腔科治牙，牙不痛了，對(duì)睡眠也是一大幫助然后白天多做戶外運(yùn)動(dòng)，按時(shí)休息，保證充足的睡眠。睡前平躺輕度深呼吸，不要看手機(jī)，熱水泡腳等。

      病情分析：
      如果你是換了一個(gè)環(huán)境，然后就出現(xiàn)了夜里睡不著，又牙根疼，那就是因?yàn)樗敛环@是有必然關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見：
      換了環(huán)境后，喝水都覺得不是滋味，吃飯也要適應(yīng)一下當(dāng)?shù)氐目谖叮儆心吧h(huán)境里的人和事都那么怯生生的，所以吃不好睡不好的，也就是所謂的水土不服。希望你接下來(lái)入鄉(xiāng)隨俗，適應(yīng)起來(lái)。
      以上是對(duì)“水土不服，牙跟疼，睡不著?！边@個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！