兩只腳腳腕上側(cè)骨內(nèi)側(cè)有點腫疼

      根據(jù)你所描述的癥狀和上傳的圖片來看，建議你不要有太大的心理壓力，你可以去醫(yī)院骨科進(jìn)行查體和拍給x片，排除實質(zhì)性的原因，短時間內(nèi)不宜進(jìn)行過于劇烈的運動。
      

      病情分析：
      你好，出現(xiàn)的癥狀，最好要去醫(yī)院拍個片子看一下，如果骨頭沒有問題的話，很可能是肌肉損傷引起的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議你多休息，避免運動過多，可以口服點活血止痛藥物治療，如活血止痛膠囊再繼續(xù)觀察。
      

      病情分析：
      您這種情況考慮是由于不合理的運動刺激所導(dǎo)致的軟組織損傷，發(fā)病后身體往往會有疼痛、腫脹、活動受限等情況存在
      指導(dǎo)意見：
      目前首先需要注意休息，不要太過勞累，另外需要配合口服雙氯芬酸鈉緩釋片及氯唑沙宗片來進(jìn)行治療就可以的，平常在生活上注意局部保暖，避免受涼刺激，飲食上注意盡可能的清淡一些，辛辣刺激及油大的東西注意不要吃，還需要看看體重是否有超標(biāo)，如果有超重情況存在的話，需要進(jìn)行減重治療的
      
      以上是對“兩只腳腳腕上側(cè)骨內(nèi)側(cè)有點腫疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！