請(qǐng)問(wèn)感受到有點(diǎn)渴不喝水會(huì)對(duì)身體不好嘛

      你好！口渴是體內(nèi)輕微失水的表現(xiàn)。正常人每天平均耗水量為2000－2500毫升，體內(nèi)物質(zhì)氧化可生水300毫升，故每日應(yīng)補(bǔ)充水分2200毫升，包括飲食中的含水量。夏天每日補(bǔ)充水分在3000毫升左右，才能滿足人體需要，進(jìn)水量不足，偶爾一次，對(duì)身體沒(méi)有影響。
      

      病情分析：
      水是人體新陳代謝必須的，同時(shí)還能排毒，應(yīng)該是不渴也要喝水，等渴了再喝已經(jīng)有點(diǎn)晚了。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果每周就一天下午少喝點(diǎn)水，還是沒(méi)什么問(wèn)題的，對(duì)身體不會(huì)有太大影響?？梢酝ㄟ^(guò)少吃點(diǎn)鹽，減少身體缺水影響。
      

      病情分析：
      你好，人每天水的排泄量在2000-2500左右，所以響應(yīng)的要補(bǔ)充同樣的水分。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      偶爾的半天或者是一段時(shí)間喝水少對(duì)人體沒(méi)有多大的影響，過(guò)后及時(shí)補(bǔ)充水分就可以的。
      
      以上是對(duì)“請(qǐng)問(wèn)感受到有點(diǎn)渴不喝水會(huì)對(duì)身體不好嘛”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！