減肥體重五天沒(méi)有掉秤了，還會(huì)便秘
女 | 19歲 2019-04-15 09:37:14
1人回復(fù)
來(lái)自樂(lè)山市
健康咨詢(xún)描述： 從減肥開(kāi)始就老是便秘，碳水肉都吃，只是蔬菜吃的比較少，然后體重已經(jīng)五天沒(méi)掉了
其他類(lèi)似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
孫連慶 西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 內(nèi)分泌代謝性疾病的治療，尤其擅長(zhǎng)糖尿病及其各種并發(fā)
幫助網(wǎng)友：580稱(chēng)贊：44
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2022-12-15 21:22:57 我要投訴
任何人一個(gè)人吃蔬菜比較少，都會(huì)出現(xiàn)便秘的情況，減肥需要長(zhǎng)期堅(jiān)持不是一朝一夕的事兒，建議嚴(yán)格控制飲食，每餐主食不要超過(guò)100克，另外每天至少運(yùn)動(dòng)90分鐘以上才能夠起到減肥的效果，建議多吃綠葉蔬菜。
疾病百科| 便秘（別名：大便秘結(jié)，大便難）
掛號(hào)科室：消化內(nèi)科
溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
相關(guān)文章
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問(wèn)題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
-
輕身減肥，益氣健脾，活血化淤，寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
-
輕身減肥，益氣健脾，活血化淤，寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
醫(yī)生在線(xiàn)免費(fèi)咨詢(xún)
