為什么家里待久了，窗子都關(guān)著的

      您好，您這樣的情況要注意是不是開(kāi)空調(diào)引起空氣干燥，從而導(dǎo)致鼻黏膜干燥糜爛，或者是新裝修的房子有一定的甲醛等刺激性氣體散發(fā)刺激引起。如果是開(kāi)空調(diào)引起的話(huà)，可以用加濕器適當(dāng)加濕，如果是新裝修的房子，要注意開(kāi)窗通風(fēng)換氣。祝順利！
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)以上的描述考慮是長(zhǎng)時(shí)間在空氣密封的地方引起的缺氧。出現(xiàn)鼻粘膜干燥。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議多到戶(hù)外做有氧運(yùn)動(dòng)。室內(nèi)定時(shí)通風(fēng)。每天堅(jiān)持用淡鹽水清洗鼻腔。多喝水，多吃蔬菜水果。