老師好，我有強迫假設吧

      指導意見：
      你好，從你描述的情況來看，你強迫假設，如果是一過性的，或偶爾出現(xiàn)一般問題不大，如果是經(jīng)常出現(xiàn)，就有患強迫癥的可能；建議你最好到當?shù)卣?guī)的精神?？漆t(yī)院神經(jīng)癥門診就診，以進一步明確診斷，及早干預或系統(tǒng)治療，一般有藥物治療為主，也可以結(jié)合做做心理治療
      

      對于你的這種情況，主要是由于強迫癥引起的，可以采取以下的方法進行自我調(diào)試，順其自然法，任何事情聽其自然，該怎么辦就怎么辦？做完就不再想他，有助于減輕和放松精神壓力?？梢远鄥⒓右恍┪膴驶顒樱詈媚軈⒓右恍┟半U和富有刺激的活動，大膽的對自己的行動做出果斷的決定，對自己的行為，不要過多的限制和評價，在活動中盡量體驗積極樂觀的情緒，拓寬自己的視野和循環(huán)。
      

      病情分析：
      你所說的這種強迫假設，更多的是一種強迫思維。強迫思維就是明知道某種想法沒有必要，但還控制不住自己去想。通常和精神緊張、焦慮有關。
      指導意見：
      如果偶爾出現(xiàn)這樣的情況，也是沒有關系的。偶爾一次出現(xiàn)這樣的情況，不是鉆牛角尖。正常人的大腦也會出現(xiàn)這種情況的。你能知道這是假設不是真的，這就說明你的思維沒有問題。
      
      以上是對“老師好，我有強迫假設吧”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，看了你的描述，感覺到生活中你是一個很注意細節(jié)的人，什么事情都考慮的很仔細，上這樣的吧，你的問題如果不是經(jīng)常發(fā)生就不屬于強迫假設。
      指導意見：
      其實生活中很多時候，很多人可能都會出先現(xiàn)這樣或那樣的想法，連自己也弄不清楚是怎么回事，就像你這種想法，對生活沒有什么實際意義，無所謂。建議遇到事情正常對待就可以。