嚴(yán)重的余光強(qiáng)迫和焦慮癥

      森田正馬的人生態(tài)度體現(xiàn)在他設(shè)計的特殊治療中，一方面是對肉體和精神上的不快感采取聽之任之的態(tài)度，另一方面是面對客觀現(xiàn)實進(jìn)行建設(shè)性的活動。
      心理治療：解釋性心理治療為治療的手段之一。對于患者要冷靜分析本人的人格特點和發(fā)病原因，包括童年有無產(chǎn)生強(qiáng)迫癥的心理創(chuàng)傷。要以堅強(qiáng)的意志力克服不符合常情的行為和思維。矯正強(qiáng)迫癥行為和思維要循序漸進(jìn)，并持之以恒，不斷總結(jié)成功的經(jīng)驗，同時多參加集體性活動及文體活動，多從事有理想有興趣的工作，培養(yǎng)生活中的愛好，以建立新的興奮灶去抑制病態(tài)的興奮點。
      藥物治療：可用三環(huán)類抗抑郁劑及單胺氧化酶抑制劑治療。

      病情分析：
      首先這種情緒當(dāng)中存在的緊張和焦慮的，自己內(nèi)心的不自信，總是過于關(guān)注別人對你的眼神和對你的看法。
      指導(dǎo)意見：
      其實你應(yīng)該變得自信一些，自信的人是不會在意他人的眼光的，平時盡量的多參加一些集體活動，盡量讓自己放松下來，多做做運動。