眼睛干澀，疲勞
健康咨詢描述： 我是一名學生，就是看黑板或多媒體，時間一長（也就20多分鐘吧）就感覺眼睛發(fā)澀，有點難受，得經(jīng)?？空Ｑ蹃砭徑馄?，（眨眼時頻率賊高），就是今天，才上早晨第一節(jié)課時就感覺特別累 PS最近兩三天突然這樣的，以前只有上晚課時才感覺特別累的
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避免長時間連續(xù)操作電腦，注意中間休息。通常連續(xù)操作1小時，休息5～10分鐘。休息時可以看遠處或做眼保健操。
2.保持良好的工作姿勢。保持一個最適當?shù)淖藙荩闺p眼平視或輕度向下注視熒光屏，這樣可使頸部肌肉輕松，并使眼球暴露于空氣中的面積減小到最低。眼睛和電腦熒光屏的距離要保持在60厘米以上。
3.周圍環(huán)境的光線要柔和，電腦熒光屏的亮度要適當，清晰度要好，桌椅的高度要和電腦的高度匹配。
可以選擇外用潤舒或者是閃亮也就是復方門冬維甘滴眼液來進行治療。2.口服的藥物是可以選擇魚肝油和杞菊地黃丸等。
醫(yī)生，這會不會是什么干眼癥啊？
可以去醫(yī)院用試紙測試一下是否干眼癥
嗯嗯，謝謝
不客氣，希望得到幫助
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
你好這位朋友根據(jù)你的描述，你這種情況考慮是用眼過度視疲勞，建議減少近距離用眼，半小時左右休息一下或者遠眺一會，多增加戶外運動，可以多吃點玉米，胡蘿卜，藍莓等食物。睡前熱敷一下，滴滴人工淚液如玻璃酸鈉滴眼液，祝早日康復！
但是我今天早上第一節(jié)課才上課沒多長時間，就有點累啊，以前只有晚上上課才會這樣的，最近兩三天突然就特別容易累了。
如果出現(xiàn)這種情況那么還是在每次下課以后多揉揉眼睛，多做做眼保檢查同時可以使用新淚然滴眼液潤滑眼睛。
會不會是干眼癥?。扛裳郯Y有什么癥狀？
你好這位朋友，長期視疲勞肯定伴有干眼癥的，干眼癥多數(shù)人會有眼睛干澀，嚴重的還有流淚
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