健康咨詢描述: 寶寶一歲多了可以喝麥片嗎?昨天在超市買(mǎi)了一包麥片,他們說(shuō)小孩子也可以喝
你好,要合理喂養(yǎng),膳食要均衡,葷素搭配,多吃水果和綠葉菜。要選擇孩子比較容易消化的烹飪方式,比如清蒸和水煮等。嬰兒時(shí)期盡量采用母乳喂養(yǎng),要遵循副食添加的原則,循序漸進(jìn)的添加.做到營(yíng)養(yǎng)均衡。盡量不給孩子吃膨化食品、糖果、飲料及果汁等。建議給孩子吃新鮮的食物,食物太硬的話怕孩子消化不好
你好!麥片包括小麥、大麥、蕎麥及燕麥片,尤其是燕麥片,富含膳食纖維、維生素、微量元素等營(yíng)養(yǎng)成分,一般8個(gè)月以上已經(jīng)添加輔食的寶寶都可以食用,但是注意要選購(gòu)沒(méi)有添加劑的原味麥片為好,可以把適量燕麥片搭配大米或小米、紅棗、核桃仁等做成營(yíng)養(yǎng)粥給寶寶喝,燕麥片不好消化,一定要煮爛再喂給寶寶。
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