頸椎退變性改變，睡眠不好。
健康咨詢描述： 后脖子到后肩背部筋肌疼痛，偶有眩暈惡心感。脖子比較僵硬，低頭后脖子至肩有拉扯疼痛，左右轉動不疼。頭后仰頸肩酸脹刺痛強烈，伸長脖子后仰稍好，仰到極處一樣疼。睡覺仰臥不枕枕頭頸肩酸脹刺痛無法入眠，胸悶、呼吸不暢。枕枕頭頸肩部疼痛減輕，但肩背部也有壓迫酸脹痛和疲勞感
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考慮你有可能是由于長時間坐著，或者總用電腦，低頭玩手機能原因引起的頸椎病，建議到康復科進行牽引理療按摩針灸對癥治療，但是主要是避免誘因，避免長時間用電腦，低頭玩手機，久坐久站，重體力勞動，等，平時總用電腦可以坐一坐小燕飛的動作（上網(wǎng)搜什么是小燕飛），如果喜愛體育鍛煉，建議平時打羽毛球或放風箏（需長期堅持才有效果）
我這問題大嗎？晚上經(jīng)常睡著醒來，我這幾天都堅持游泳了醫(yī)生?，F(xiàn)在人比較累，頸部和肩膀累酸，肌肉拉扯著。頭沒有痛暈麻的感覺，就是感覺人不自然。理療我也去當?shù)乜祻椭行淖觥?/p>
建議你像我說的那樣治療
謝謝你醫(yī)生
不客氣，祝你早日康復
30歲男性患者，從你對病情的描述以及所提供的磁共振掃描檢查報告的圖片資料信息進行分析，應該是存在頸椎病的情況，目前程度還是比較重的。建議到正規(guī)三甲醫(yī)院康復理療科就診，在專科醫(yī)生指導下進行康復運動鍛煉，包括頸部牽引、針灸、小針刀等辦法治療。
去當?shù)氐臍埪?lián)康復中心治療可以嗎？我現(xiàn)在晚上睡覺睡不好，運動我現(xiàn)在去游泳中。
到正規(guī)三甲醫(yī)院的康復理療科治療。
醫(yī)院就叫我做那個牽引
牽引是治療的一種手段。可以的。
根據(jù)你所描述的癥狀考慮，很有可能是由于頸椎病導致的。建議在急性期的時候盡量避免頸部活動，可以使用頸托臨時固定，微波理療，活血化瘀藥物治療，擴張血管治療，必要的時候可以做甘露醇和，地塞米松脫水治療。
以上是對“頸椎退變性改變，睡眠不好。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
這些治療是藥品還是去當?shù)乜祻椭行睦懑煟椰F(xiàn)在運動就是去游泳，現(xiàn)在就是人頸部和肩膀比較酸痛，肌肉好似拉扯著這樣。
應該到正規(guī)醫(yī)院去治療
頸椎病，日常注意休息，避免長時間從事低頭活動，如看手機，電腦，頸部注意保暖，避免著涼，可以配合熱敷，超短波，紅外線烤燈照射，按摩，推拿，休息室使用專頸枕。避免熬夜勞累。
我這問題大嗎？
如果疼痛嚴重，可以口服布洛芬緩釋膠囊，注意觀察，保守治療并配合手法，或者牽引，如果癥狀不緩解，考慮手術。
我沒有頭暈頭麻嘔吐，就是人比較累，睡眠不好9而已
口服頸復康，配合按摩，推拿。注意頸椎保暖，晚飯后適度戶外活動，休息前沖一下熱水澡，休息好了，病也好了一大半。
沒辦法入睡下午，人沒什么精神。吞東西下去好像有東西卡主一樣，不自然
太緊張了，休息前適量服用鎮(zhèn)靜藥物如安定5mg睡前服用，在醫(yī)生的指導下服用。
我買了些七葉神和谷維素吃了
也可以，作用慢，休息不好，惡性循環(huán)。
就是睡不好，睡得好就好咯，我會調整的咯
好的，祝您愉快！
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