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現(xiàn)在長得很慢,想長高

女 | 17歲 懸賞2個健康幣 2019-04-09 20:36:09 6人回復(fù) 來自杭州市

健康咨詢描述: 女生17歲,大姨媽來了蠻久了,多做拉伸,多喝牛奶還能長高嗎

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

孫志剛
孫志剛 聊城市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 急性腎小球腎炎,腎小球腎炎,腎病綜合征,過敏性紫癜 幫助網(wǎng)友:18547
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2019-04-09 20:51:09 我要投訴

      身高能不能增長和骨骺是否閉合直接相關(guān),請重試。青春期后期身高增長速度很慢,只要骨骺沒有閉合,就不會停止增長,拉伸不如有氧運(yùn)動效果好,純牛奶適量飲用,并不是越多越好。如果骨骺已經(jīng)閉合,身高就會停止增長。
      

劉榮霞
劉榮霞 阜城縣人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 擅長小兒常見疾病如小兒肺炎,小兒腹瀉的護(hù)理咨詢 幫助網(wǎng)友:6535
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2019-04-09 20:40:26 我要投訴

      可以。多喝牛奶。適當(dāng)多練,保證均衡營養(yǎng),肉蛋奶合理搭配。不熬夜,保證足夠睡眠。你可以去醫(yī)院拍個膝關(guān)節(jié)的片子看看。你的骨垢愈合了沒有?按常規(guī)你的身高應(yīng)該是你父母身高的平均值。
      

許祥竹
許祥竹 布衣堂綜合門診部   副主任護(hù)師 擅長: 小兒腹瀉,感冒,咳嗽。內(nèi)科氣管炎,哮喘,胃炎,胃潰 幫助網(wǎng)友:12467稱贊:1
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2019-04-09 20:48:02 我要投訴

      根據(jù)此描述,建議中醫(yī)調(diào)理,使用中國灸的艾針灸貼背后的深處穴,能夠促進(jìn)生長發(fā)育,增加身高,在飲食上,要搭配合理,營養(yǎng)均衡,多喝牛奶,每天進(jìn)行引體向上的運(yùn)動,可有長高的空間。
      
      以上是對“現(xiàn)在長得很慢,想長高”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

申慧
申慧 護(hù)師 擅長: 小兒發(fā)熱,咳嗽,腹瀉,產(chǎn)科的各種流產(chǎn),早產(chǎn),內(nèi)科的 幫助網(wǎng)友:28125稱贊:12
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2019-04-09 20:41:01 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)您的描述考慮,您是身體想長高這種情況的話,建議你,注意營養(yǎng)的搭配。
      指導(dǎo)意見:
      同時的話,建議積極的補(bǔ)鈣,牛奶的話,相對對身高也有一定的幫助,多做一些積極向上的運(yùn)動.好好照顧自己。
      

楊小燕
楊小燕 同心縣婦幼保健所   副主任醫(yī)師 擅長: 呼吸道感染,支氣管炎,肺炎,腹瀉,消化不良,貧血及 幫助網(wǎng)友:43
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2019-04-09 20:42:11 我要投訴

      病情分析:
      女性來月經(jīng)以后,身高當(dāng)然還是會長高的,就是生長速度會減慢,身高主要取決于先天遺傳因素和后天的營養(yǎng)因素。
      指導(dǎo)意見:
      要注意營養(yǎng)均衡,保證充足良好的睡眠,適當(dāng)鍛煉,避免熬夜,拉伸也是不錯的選擇。
      

史玉娟
史玉娟 東至縣中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 小兒肺炎,小兒腹瀉,新生兒黃疸,兒童營養(yǎng)保健 幫助網(wǎng)友:5154稱贊:1
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2019-04-09 20:51:47 我要投訴

      病情分析:
      你好,體重增長的速度受遺傳因素和內(nèi)分泌因素影響顯著。
      指導(dǎo)意見:
      你現(xiàn)在的情況,首先可以拍個片子看看骨骺線是否閉合,如果沒有閉合的話,身高肯定還會長高的,多做運(yùn)動,多吃含鈣量高的食物,保證充足的睡眠,都能促進(jìn)身高的增長。
      

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