血壓偏高是怎么回事？吃什么可以降血壓

      你好，影響血壓的因素很多，比如運動后，進食后不久，情緒激動，休息不好等等。你夜班后去體檢，可能會有一定的影響，建議你到醫(yī)院，由專業(yè)人員為你進行多次測量，最后確定血壓是否是偏高，再進行相關干預，比如藥物、飲食、運動等。
      

      你好，你的血壓偏高考慮可能是過度勞累熬夜，休息不好導致的，建議你暫時不用服藥治療，注意休息，避免過度勞累熬夜，保證睡眠充足，保持心情愉快舒暢，低鹽低脂飲食，多吃蔬菜和水果，忌煙酒濃茶咖啡，經常參加鍛煉，控制體重，定期檢測血壓，如果血壓持續(xù)偏高，建議你在?？漆t(yī)生指導下服藥治療。
      
      以上是對“血壓偏高是怎么回事？吃什么可以降血壓”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你所描述的情況，血壓偏高考慮是熬夜、過度勞累或者情緒緊張等因素造成。
      指導意見：
      血壓需要根據具體數值來確定是否服用藥物。建議現在改善生活方式來調整血壓，平時低鹽低脂飲食，避免熬夜、過度勞累，適當運動鍛煉身體，增強體質，檢測血壓變化。如果血壓較高則需要去醫(yī)院進一步檢查，排除繼發(fā)性高血壓。
      

      你好。根據你提供的血壓測量值。何時檢查的。檢查結果如何。有沒有頭暈不適癥狀。忌口辛辣刺激食物。清淡飲食。避免劇烈運動。禁忌熬夜，注意休息。低鈉鹽，低脂肪，高維生素，優(yōu)質蛋白飲食。