最近怎么睡都不夠白天早上醒來(lái)就困一天到晚都想睡覺(jué)腿

      感覺(jué)睡不夠，白天乏力，易困，全身無(wú)力，這種情況不排除氣血虛弱或者感受風(fēng)寒濕邪所致，睡覺(jué)感覺(jué)腿抽筋不排除氣血虛弱經(jīng)筋失養(yǎng)或者感受寒邪易痙攣所致，平時(shí)多運(yùn)動(dòng)，每天堅(jiān)持至少半個(gè)小時(shí)，多參加戶外活動(dòng)，必要時(shí)可以醫(yī)院就診明確原因。
      

      病情分析：
      根據(jù)你說(shuō)的狀態(tài)，考慮是你素體在中醫(yī)就是氣血不足，引起的嗜睡癥？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      治療，可以找中醫(yī)開湯藥治療，補(bǔ)益氣血治療2——3個(gè)月，氣血足了，就能徹底好。你可以找中醫(yī)開湯藥八珍湯加減治療，就能治愈。
      

      病情分析：
      你好，你的這種乏力嗜睡，中醫(yī)認(rèn)為是脾虛有濕，與春困有關(guān)。說(shuō)明你是脾虛體質(zhì)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你可以口服啟脾丸治療。要養(yǎng)成一個(gè)良好的生活作息規(guī)律。參加適量的體育鍛煉。平時(shí)可以多吃茯苓薏米山藥等健脾祛濕的食物。
      
      以上是對(duì)“最近怎么睡都不夠白天早上醒來(lái)就困一天到晚都想睡覺(jué)腿”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！