健康咨詢描述: 分不清自己是抑郁情緒還是真的有抑郁癥,所以想請你們幫我一下,經(jīng)常覺得渾身疲勞乏累,什么都不想干,經(jīng)常想哭,愣神,反應遲鈍
考慮你的這種情況是因為,有一些什么事情長時間沒有得到解決,導致一些負面情緒堵在身體內(nèi)出現(xiàn)身體的癥狀。這種情況建議,尋求專業(yè)心理老師的幫助,面對問題解決問題,才能夠保持心態(tài)平和幫助緩解身體癥狀。
你好,你的癥狀持續(xù)多久了,之前沒有去看過醫(yī)生嗎?建議你去正規(guī)醫(yī)院精神科或精神??漆t(yī)院做個全面檢測,有專門測抑郁焦慮的量表,醫(yī)生會根據(jù)你的具體癥狀表現(xiàn),采取相應的檢查方法,根據(jù)結果給你有針對性的治療!
病情分析:
你好,根據(jù)你講述的情況,經(jīng)常感覺渾身疲乏累什么都不想干,經(jīng)常想哭,反應遲鈍考慮是屬于抑郁癥情緒的可能,
指導意見:
建議自己學會調(diào)整自己心態(tài),把自己心里壓力講述出來,多和家人朋友進行溝通交流,多戶外參加集體運動,選擇平時自己喜歡事情去做分散注意力,必要時到醫(yī)院心理科進行咨詢心理專家,
以上是對“不知道自己是不是得了抑郁癥”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。
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