脾氣不好，思慮過重，可以改變嗎

      你好，這位女生，從你描述的狀況來看的話，你說的情況是可以改變的，為什么人到了老了以后越來比越好呢？就是因為他經(jīng)的事多了，很多事情在年輕的時候覺得不正常，到了年齡大了覺得正常的就是理解了，個人修養(yǎng)提高了，心胸寬闊了。所以最好的辦法是，要有一顆積極向上的心態(tài)，要向身邊那些具有優(yōu)秀品格的女性學習，做一個上進的溫和善良的女性，另外就是要加強鍛煉身體，發(fā)展自己愛好，釋放焦慮壓力緊張不安等各種不良的情緒，至于你同學說的那些問題，那是一個小問題的。在中醫(yī)看來幾乎100%的人都有不同程度的病情，不過以你的歲數(shù)哪有那么多的事情呢，喝點水吃點水果蔬菜的，我估計就可以了。不要給自己貼上任何不良的標簽，因為貼上什么標簽就有可能成為標簽上的那個人。

      你好，根據(jù)你描述的情況，脾氣不好，思慮過重屬于自己的性格，每個人性格都有差異，隨著環(huán)境改變可以緩解自己性格，平時應(yīng)該有自信心，遇到事情勇敢去面對，避免長時間壓抑影響自己身體健康，不要過于擔心緊張的，可以提供平時自己調(diào)整心態(tài)，有自信心是可以改變的，
      

      病情分析：
      首先情緒上的問題確實會影響自己的內(nèi)分泌失調(diào)，如果你的舌尖發(fā)紅的話，有可能是心火過旺的表現(xiàn)，還是應(yīng)該要注意控制自己的情緒。
      指導意見：
      平時可以吃一些靜氣安神的藥物，另外平時注意多做運動，釋放自己內(nèi)心不良的情緒，遇事要學會冷靜，多和朋友們聊天和溝通。
      
      以上是對“脾氣不好，思慮過重，可以改變嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      根據(jù)你的描述，建議你可以前往正規(guī)中醫(yī)醫(yī)院就診，這樣才能更好地明確一下具體病情，然后給予相應(yīng)的中藥調(diào)理治療，平時也要學會自我調(diào)節(jié)情緒，不要有過重的心里壓力和負擔，保持心態(tài)平和，進行一些適度的運動，讓自己能夠身心得以放松。