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失眠,脾氣不好,心里壓抑

男 | 17歲 2020-03-21 19:49:57 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 其實(shí)一直都有上述癥狀,但是不是特別明顯,最近一兩個(gè)月比較明顯了,早上起床會(huì)特別煩躁,以前喜歡出去走走,現(xiàn)在就是想一個(gè)人待在家里,不開燈,高三下期了。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

張騫楠
張騫楠 駐馬店市第二人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長: 恐懼癥;人格障礙;焦慮癥;強(qiáng)迫癥;精神分裂癥;抑郁 幫助網(wǎng)友:30171稱贊:4
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2020-03-21 20:41:06 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述自己的情況,有失眠,脾氣不好,想過輕生心理壓抑,想一個(gè)人呆家里面,考慮是屬于抑郁癥,
      指導(dǎo)意見:
      建議到正規(guī)醫(yī)院精神科進(jìn)行檢查,確診以后在精神科專家指導(dǎo)下吃藥控制病情,學(xué)會(huì)自我進(jìn)行調(diào)理心態(tài),放松自己,多戶外參加有意義的集體性活動(dòng),選擇自己喜歡事情做分散注意力,積極配合心理專家的指導(dǎo)治療,

2020-03-21 20:53 ask92927976ig 追問

他是中期嗎

2020-03-22 07:16醫(yī)生回答:

你好,根據(jù)上述情況屬于輕中度,應(yīng)該積極配合精神科專家的治療,

2020-03-22 20:19 ask92927976ig 追問

可以自己好嗎

2020-03-23 07:48醫(yī)生回答:

你好,只要有自信心和勇氣,多戶外散散步,遇到事情多和父母進(jìn)行溝通交流,學(xué)會(huì)調(diào)整自己心態(tài)應(yīng)該可以好轉(zhuǎn)的,

付福利
付福利 安康市殘聯(lián)精神病醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,人格障礙,強(qiáng)迫癥,抑郁癥,焦慮癥,癲癇 幫助網(wǎng)友:3221稱贊:1
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2020-03-21 20:56:22 我要投訴

      病情分析:
      你的問題和你的壓力太大有關(guān),現(xiàn)在主要是失眠,輕生,情緒低落,煩躁,興趣減退,獨(dú)處等表現(xiàn),這些癥狀是抑郁表現(xiàn)的情況。
      指導(dǎo)意見:
      現(xiàn)在你的問題已經(jīng)持續(xù)好幾個(gè)月了,還有些加重趨勢(shì)的情況,所以我建議最好還是讓家人陪你醫(yī)院心理科面診檢查,通過心理咨詢治療看看效果,不然繼續(xù)加重對(duì)你高考會(huì)造成一定影響的。

2020-03-21 20:58 ask92927976ig 追問

早期還是中期

2020-03-21 20:59醫(yī)生回答:

這個(gè)情況來看,是早期的情況,所以盡早干預(yù)治療。

2020-03-21 21:03 ask92927976ig 追問

謝謝醫(yī)生,我可以自己在家,不給父母說,自己鼓勵(lì)自己,可以嗎?

2020-03-21 21:12醫(yī)生回答:

你可以先試試,看看正能量的內(nèi)容。調(diào)節(jié)看看,如果不行,建議盡快干預(yù)。

2020-03-21 21:21 ask92927976ig 追問

我平時(shí)也會(huì)笑啊,但是我總感覺笑起來很假,我就習(xí)慣在他們面前裝出我很好的樣子,其實(shí)晚上一個(gè)人的時(shí)候,我真的會(huì)胡思亂想

2020-03-21 21:23醫(yī)生回答:

晚上無事可做的時(shí)候,是容易出現(xiàn)負(fù)面情緒的情況,你目前問題還不是很嚴(yán)重的。

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號(hào)科室:精神科

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生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn),是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

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