排便間隔時(shí)間長(zhǎng)，并且干量少?

      一般出現(xiàn)這種狀況考慮是形成了習(xí)慣性便秘，建議在飲食上應(yīng)要有所調(diào)整，盡量多吃富含維生素和膳食纖維的食物。同時(shí)還可以每天喝蜂蜜水來(lái)防止便秘的發(fā)生。如果有其他表現(xiàn)癥狀，建議到醫(yī)院進(jìn)行治療
      

      經(jīng)常性的便秘主要考慮是不良的飲食習(xí)慣導(dǎo)致出現(xiàn)的癥狀，同時(shí)也考慮可能是情緒不好，經(jīng)常生氣上火，或者是沒有按時(shí)的進(jìn)行排便的原因。首先要改變這些不良的習(xí)慣，多吃一些清淡的蔬菜和水果，同時(shí)也要養(yǎng)成多喝水的習(xí)慣，每天按時(shí)的進(jìn)行蹲便，也少吃一些酸辣刺激性的食物。可以適當(dāng)?shù)膽?yīng)用一些益生菌等來(lái)幫助進(jìn)行治療，可每天可以適當(dāng)喝一些酵素，來(lái)促進(jìn)大便的排出。