因?yàn)榧依镉腥松√貏e擔(dān)心復(fù)發(fā)

男 | 33歲 2019-04-06 23:14:19 1人回復(fù) 來(lái)自濰坊市

健康咨詢描述：因?yàn)榧依镉腥松√貏e擔(dān)心復(fù)發(fā)，平時(shí)就盡量在家里把事情做到最好給家人減輕負(fù)擔(dān)，如果家人在犯病期間生氣，自己聽(tīng)到她說(shuō)的氣話就會(huì)特別緊張甚至有心慌冒冷汗的感覺(jué)，這是焦慮還是抑郁，今年過(guò)年家人又突然犯病自己剛開(kāi)始剛開(kāi)始特別緊張，聽(tīng)到家人說(shuō)氣話會(huì)心慌害怕，有一周多情緒很不好甚至失眠，一般家人康復(fù)后自己會(huì)慢慢好起來(lái)，這次家人康復(fù)后自己情緒也好特別是睡眠一直不好，而且總有種焦慮擔(dān)心的感覺(jué)，這是怎么了？

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指導(dǎo)意見(jiàn)：
家里生病擔(dān)心復(fù)發(fā)，不知道你是擔(dān)心家人復(fù)發(fā)，還是擔(dān)心你自己的問(wèn)題。從你描述的情況來(lái)看，你目前可能存在一定的心理上的問(wèn)題，家人生病我們需要陪伴他們，帶他們?nèi)ブ委熅涂梢粤?。你給自己太大的壓力只會(huì)造成自己身心方面出問(wèn)題。

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

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