健康咨詢描述: 無緣無故腰痛痛兩天了以前沒有痛過現(xiàn)在上班偶爾搬一點重的東西而已但是年紀輕輕腰也沒那么不好吧搬點東西就痛所以很煩惱
你這種情況屬于典型的腰背肌的肌肉勞損。你需要鍛煉腰背肌。建議你睡硬板床。采用小燕飛或者5點支撐來進行腰背肌的功能鍛煉,一般需要堅持,至少一個月才能見到效果。
買那種什么腰痛的藥膏貼會不會有效果呢
可以貼點氟比洛芬凝膠貼膏!但是這些都是次要的。最主要的還是進行腰背肌鍛煉。
病情分析:
無緣無故腰痛兩天,要是有彎腰搬過東西,要注意是不是用力不當,引起腰椎間盤突出之類的。
指導意見:
要是腰部活動受限,最好去醫(yī)院檢查一下,再定治療方案。急性期,一般要臥床休息,做個熱敷理療,吃些藥。
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