左腰沒(méi)有碰著過(guò)就無(wú)緣無(wú)故的痛痛

      你好！根據(jù)您的描述，多因腰部保持一種姿勢(shì)或受涼引起腰部酸痛，應(yīng)屬于腰肌勞損的癥狀，加強(qiáng)腰部肌肉力量。并注意腰部的保暖，可以進(jìn)行局部的熱敷，慢慢會(huì)康復(fù)的。
      

      你好，目前您左側(cè)腰背部疼痛，跑步時(shí)明顯，考慮與腰背部肌肉勞損有關(guān)，主要與平時(shí)不正確的坐立姿勢(shì)有關(guān)，可以局部活血止痛膏藥外敷，疼痛不明顯的時(shí)候做仰臥起坐，小燕飛等動(dòng)作。
      

      病情分析：
      沒(méi)有外傷的疼痛，而且活動(dòng)后加重，與體位有關(guān)多考慮肌肉的問(wèn)題。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      局部可以熱敷，防止肌肉拉傷，適當(dāng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)，疼痛嚴(yán)重可以口服活血止疼類藥物。
      
      以上是對(duì)“左腰沒(méi)有碰著過(guò)就無(wú)緣無(wú)故的痛痛”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，在所有的腰背痛中，有5%~10%左右歸屬到強(qiáng)直性脊柱炎；而這10%的腰背痛是有炎性特點(diǎn)的。所謂炎性特點(diǎn)，就是：1.隱匿起??；2.夜間疼痛為主，甚至?xí)葱眩?.活動(dòng)后改善；4.休息時(shí)加重；5.病人往往是45歲以下。符合這5個(gè)條件中4條，我們就把它歸屬為炎性腰背痛。如果出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛的現(xiàn)象，要去正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查，幾種脊柱關(guān)節(jié)病如不及時(shí)治療控制病情，也可發(fā)展成典型的強(qiáng)直性脊柱炎。因此，建議患者應(yīng)去正規(guī)醫(yī)院或?qū)？漆t(yī)院檢查，以便積極采取治療