手淫導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績(jī)下降的原因是什么
健康咨詢描述： 手淫導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績(jī)下降的原因是什么，怎么才能戒除手淫呢
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指導(dǎo)意見(jiàn)：
您好，頻繁手淫可能導(dǎo)致神經(jīng)衰弱，而神經(jīng)衰弱主要可表現(xiàn)為記憶力下降、注意力不集中、乏力、失眠等，建議您注意生活調(diào)節(jié)，按時(shí)睡眠，不要觀看含有性暗示的視頻、圖片、文字等，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，經(jīng)常清洗并保持外陰清潔，除去包皮內(nèi)積垢的不良刺激，根據(jù)情況減少或戒除手淫的習(xí)慣。
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