想了解下有哪些運(yùn)動能促進(jìn)孩子身高？

      你好，可以多帶孩子跑步，打球，爬山等戶外運(yùn)動。同時(shí)飲食的話還是要多注意營養(yǎng)的，蛋白質(zhì)，蔬菜水果等適量食用，還是要及時(shí)補(bǔ)鈣，這樣的話還是可以幫助增高并使體質(zhì)健康起來。
      

      病情分析：
      孩子的身高發(fā)育是和遺傳有關(guān)系，和自身的營養(yǎng)，以及運(yùn)動都是有關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見：
      建議最好是需要多增加飲食的營養(yǎng)，多喝奶制品，給寶寶補(bǔ)充鈣劑，盡量每天出去曬太陽，跑步之類的。
      

      全身性運(yùn)動如籃球、排球、羽毛球、足球和游泳等，有助于全身骨骼伸展延長。全身性運(yùn)動：球類運(yùn)動、劃船……克服地球引力的彈跳運(yùn)動最好，四肢的運(yùn)動和伸展運(yùn)動及全身運(yùn)動，有利于全身骨骼的 伸展延伸。
      
      以上是對“想了解下有哪些運(yùn)動能促進(jìn)孩子身高？”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！