有利于強直性脊柱炎的運動是哪些？

      你好：強直性脊柱炎的病人由于疼痛，很多病人減少活動量及體育鍛煉，導致畸形的發(fā)生，病人如果經(jīng)常做深呼吸、擴胸運動，屈膝、屈髖、彎腰、后仰和轉(zhuǎn)頭、轉(zhuǎn)體、廣播體操、踢腿及慢跑、游泳、太極拳等運動，是可以避免畸形的發(fā)生，有利于延緩疾病的發(fā)展。

      你好，很高興為你解答，根據(jù)你的描述考慮，有可能是強直性脊柱炎。愿建議休息，注意保溫，避免長時間彎腰，睡硬板床?？梢钥诜晴摅w類消炎鎮(zhèn)痛藥，如尼美舒利分散片。也可以應用生物制劑益賽普。

      ?你好，強直性脊柱炎是一種慢性全身性疾病，主要侵犯脊柱，尤以骶髂關(guān)節(jié)病變最為常見，最為顯著的變化為關(guān)節(jié)的纖維化和骨性強直。要積極治療、及時治療。除了治療，可以配合康復訓練，可以去游泳、打太極、做廣播體操等，但要適度。運動要適度，選擇適合自己的運動項目。患有強直脊柱炎飲食忌口辛辣、寒冷食物，忌煙酒。運動要堅持，不能半途而廢，這樣多病情不好。
      以上是對“有利于強直性脊柱炎的運動是哪些？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，強直性脊柱炎腰椎運動：每天作腰部運動、前屈、后仰、側(cè)彎和左右旋轉(zhuǎn)軀體，使腰部脊柱保持正常的活動度。還可以做一些俯臥撐、斜撐，下肢前屈后伸，擴胸運動，打太極拳、做廣播體及游泳等。都是有利于強直性脊柱炎的。