健康咨詢描述: 前一段時間自己量血壓稍有點偏高,后來在網(wǎng)上查到一些將血壓血脂的食物,松針煮水,吃亞麻籽油,可這些吃了以后反而血壓更高心慌更明顯了
你好,很多網(wǎng)上的秘方、土方都是不靠譜的,沒有科學依據(jù),反而會造成胃腸道損傷,延緩疾病的治療,建議去醫(yī)院測非同日血壓,連續(xù)三次超過140/90mmhg,可以從小劑量長效降壓藥開始服用。
病情分析:
不要盲目的吃這些,高血壓的話先從飲食做起,注意飲食,還不好的話就需要吃一點藥。
指導意見:
注意清淡飲食,辛辣油膩咸的甜的食物都不要吃,注意好好休息,不要勞累,還不好的話就吃一點降壓藥。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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