你好,這個年齡首先得看骨骺線有沒有閉合,如果已經(jīng)閉合的話就不會再長高的,如果沒有閉合的話,這種運動可以長高的。你好,這個年齡首先得看骨骺線有沒有閉合,如果已經(jīng)閉合的話就不會再長高的,如果沒有閉合的話,這種運動可以長高的。
病情分析:
你好,身高與遺傳環(huán)境等因素都有關系的,建議你最好去醫(yī)院先拍個骨齡片看看骨骺線閉合了沒有。
指導意見:
睡前做拉伸以及喝牛奶有利于增高的,還要注意作息規(guī)律,不要熬夜,晚上是生長激素分泌旺盛的時候。
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