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腰疼，上課坐硬板凳彎腰，直立也疼

女 | 17歲 2019-04-01 20:29:28 2人回復來自太原市

健康咨詢描述：已經疼了5天了，昨天去診所看，醫(yī)生說是受涼導致的，讓使用膏藥，今天貼了一天，還是不舒服應該怎么辦呢

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2019-04-01 20:47:28 我要投訴

      你所說的這種情況考慮是腰部肌肉的不適，受涼勞累損傷是常見的原因。
      指導意見：
      建議減少腰部屈伸活動，可佩戴護腰，以限制腰部活動范圍，可以對疼痛部位進行按摩處理，或配合使用活血化瘀藥物治療

余育旺主治醫(yī)師擅長: 泌尿系感染,乳腺增生,前列腺炎,甲狀腺瘤,膽囊炎, 幫助網友：11291稱贊：1

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2019-04-01 20:33:17 我要投訴

      病情分析：
      您好，您這種情況考慮是體位不正及負重引起的腰肌勞損及腰肌筋膜炎，出現(xiàn)腰部疼痛及活動受限
      指導意見：
      需要休息，不要負重及彎腰勞動，睡覺平臥硬板床，可以到正規(guī)醫(yī)院康復科選擇理療推拿按摩等有利于緩解癥狀，疼痛癥狀嚴重可以適當服用腰痛寧膠囊，

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