腰疼，只能直立，稍微彎腰就疼
女 | 29歲 2022-01-13 17:12:06
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢(xún)描述： 幾天前早上醒來(lái)右側(cè)腰部疼痛，大約兩天后做一次推拿，情況稍微緩解，當(dāng)天下午孩子猛地趴在我后背，向后傾倒，腰部疼痛加重，至今依舊疼痛，稍微彎腰就疼，洗臉都只能直立
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2022-01-13 17:14:53 我要投訴
從描述來(lái)看考慮腰肌損傷等情況的，可以注意休息，避免受涼勞累、久坐彎腰，糾正和改善姿勢(shì)，把腰部挺起來(lái)，避免一個(gè)姿勢(shì)超過(guò)1小時(shí)，當(dāng)中可以活動(dòng)一下，熱敷每天兩次，每次約20分鐘，外用扶他林軟膏一天四次，口服布洛芬緩釋膠囊，觀察恢復(fù)看看。
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