最近不知道自己在想什么，食欲也不好，沒(méi)有什么力氣

      你好！您描述的癥狀應(yīng)該就是心里因素造成的，心情不佳、食欲不振，導(dǎo)致疲乏無(wú)力，建議調(diào)整心態(tài)，保持好心情，一日三餐，生活規(guī)律，營(yíng)養(yǎng)搭配均衡，保證充足的睡眠，慢慢會(huì)好。
      

      你好！這種情況一定要自己調(diào)整好心態(tài)，多去戶外運(yùn)動(dòng)，多參加集體活動(dòng)，多與人溝通，作息規(guī)律，養(yǎng)成健康的生活方式，注意休息睡眠，飲食清淡易消化，多吃水果蔬菜。不要總是一個(gè)人獨(dú)處處。
      

      如果是飲食不當(dāng)，不太進(jìn)食導(dǎo)致的，還是受到不良刺激因素，比如心情不好，家里有煩心事情等，壓力太大等導(dǎo)致的，建議找找原因，一般18歲年齡，不會(huì)有太大問(wèn)題的。
      
      以上是對(duì)“最近不知道自己在想什么，食欲也不好，沒(méi)有什么力氣”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，食欲不好沒(méi)有力氣考慮是身體虛弱，也可能是胃腸型感冒等
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議積極就診，可查血常規(guī)，可口服霍香正氣液，多吃易消化食物，注意休息，保證睡眠，積極鍛煉，增強(qiáng)體格
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，感覺(jué)難受食欲不好，渾身無(wú)力。考慮應(yīng)該是消化不良引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      個(gè)人建議你，多喝水，多休息，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，放松心情。飲食清淡，少吃辛辣刺激性食物?？梢猿渣c(diǎn)多酶片助消化。要保持生活規(guī)律，心情舒暢。
      

      病情分析：
      你好，中醫(yī)理論講，久思傷脾，思慮太過(guò)傷及脾胃所以不思飲食，吃不好，當(dāng)然就沒(méi)有力氣了。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議服用逍遙丸和參苓白術(shù)丸，疏肝理氣健脾消食。忌生冷辛辣。注意保持愉悅心態(tài)不生氣，寬闊的心胸面對(duì)現(xiàn)實(shí)。有苦和心里不舒服多和家人朋友說(shuō)，不要一人擔(dān)著。望此建議對(duì)你有所幫助。