自己不知道自己在想什么

      病情分析：
      你好，通過(guò)你的描述，你現(xiàn)在是有些畏難的情緒，你雖然很焦慮，但是他比壓力過(guò)大，這也是正常的情緒
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議多關(guān)注自己練車的優(yōu)點(diǎn)，增強(qiáng)自信，也可以跟小伙伴一起練車，這樣子可以一起面對(duì)困難，另外不要給自己壓力過(guò)大，即使練車考試沒(méi)有過(guò)，還會(huì)有補(bǔ)考機(jī)會(huì)

      病情分析：
      你好，看你的描述，今年已經(jīng)21歲，嗯，這個(gè)暑假你的爸爸讓你去學(xué)車，而且現(xiàn)在已經(jīng)練習(xí)到科目二了，但是你不想去，不想去，又跟同期報(bào)名的比較，你又覺(jué)得自己很失敗，別人能學(xué)你不能學(xué)這樣你更焦慮。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      說(shuō)句實(shí)話，學(xué)車是現(xiàn)在基本上是可以說(shuō)是一項(xiàng)基本的技能啊，幾乎所有的年輕人都在學(xué)車，就是你今年不學(xué)，以后時(shí)間合適你還是會(huì)去學(xué)車，還有就是，你可以慢慢練習(xí)，又不著急。你覺(jué)得自己失敗那就去練習(xí)你覺(jué)得難受那就歇會(huì)兒根據(jù)自己的時(shí)間根據(jù)自己的情況去練習(xí)就可以不用因?yàn)檫@個(gè)怎么焦慮
      以上是對(duì)“自己不知道自己在想什么”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      考駕照已經(jīng)要考科目二了，情緒影響，不想再去練車，感覺(jué)壓力大這個(gè)會(huì)產(chǎn)生焦慮，抑郁焦慮也會(huì)引起最常見(jiàn)的睡眠問(wèn)題和腸胃消化功能方面的障礙。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這些不良情緒都源自于現(xiàn)實(shí)生活事件，建議學(xué)習(xí)放松訓(xùn)練來(lái)緩解情緒控制自己，如果感覺(jué)不容易控制情緒?？梢钥紤]去藥房選購(gòu)一些中成藥服用，比如安神補(bǔ)腦液，歸脾丸等等。