健康咨詢描述: 請問醫(yī)生,我的濕氣比較嚴(yán)重,該怎么去除呢?有沒有什么好的方法
身體里濕氣比較重,建議您最好是選擇中醫(yī)喝湯藥調(diào)理一下,平時也可以做刮痧拔罐兒,理療等方式緩解一下濕氣,多喝白開水,避免受涼,不要吃生冷刺激性的食物。
病情分析:
濕氣比較重,脾主燥濕,這個說明你脾胃不好,脾氣虛所以不能燥濕,陽氣也弱,不能溫xun
指導(dǎo)意見:
這個建議你可以服用健脾利濕的中藥就好了:薏苡仁、茯苓、蒼術(shù)(這個用煎中藥效果好)。薏苡仁可以煮著吃
請問曬被子可以去濕氣嗎
這個可以有利于病情,曬太陽了更加暖和,暖(溫)則濕邪(濕氣)更易于排出
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