體內濕氣比較嚴重而且睡覺愛做夢亂說夢話！

      病情分析：
      你好，你現(xiàn)在打呼，應該是給你過于肥胖引起的，還有可能會引起肝腎損傷
      指導意見：
      建議你平時應該進行功能鍛煉，減肥每天運動1到2個小時以上。少吃辛辣，刺激油膩的食物
      

      病情分析：
      你好，你說的情況，出現(xiàn)這種癥狀考慮就是肚子大，平時缺乏鍛煉有關系的。
      指導意見：
      建議一定要保持心情愉快，平時多增加鍛煉，增加運動增強體質，適當減肥，睡覺時盡量側臥位有好處的。
      

      病情分析：
      這些不適情況考慮是個人身心狀態(tài)差的表現(xiàn)，熬夜勞累受涼情緒不佳是常見的原因，容易影響到正常的狀態(tài)。
      指導意見：
      應該飲食生活規(guī)律有序，避免煙酒熬夜勞累受涼，調整好心態(tài)，避免壓力過大，情緒穩(wěn)定，適當?shù)鼗顒渝憻?，養(yǎng)成良好的習慣，逐漸地改善減輕，促進恢復正常。，
      
      以上是對“體內濕氣比較嚴重而且睡覺愛做夢亂說夢話！”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！