最近經(jīng)常失眠多夢，而且現(xiàn)在還有脫發(fā)嚴(yán)重

      病情分析：
      失眠多夢及脫發(fā)都是伴隨著出現(xiàn)的，需要綜合性的來治療，可以用中草藥來調(diào)理、治療的。
      指導(dǎo)意見：
      臨床上可以口服補腎養(yǎng)心安神及健脾的中草藥治療的。也可以口服中成藥養(yǎng)血安神片、刺五加片及七寶美髯丹等治療。
      

      出現(xiàn)這種情況一般跟生活習(xí)慣不規(guī)律或者過度的勞累，尤其是腦力勞動過度有關(guān)系。最好的方法是能夠改善生活習(xí)慣，堅持每天運動，而且最好是有氧運動，如果能堅持每天慢跑一小時以上的話，這些癥狀應(yīng)該會有所改善。看你的年齡也不到需要吃藥的程度，如果確實不能避免熬夜的話，可以用人參枸杞子和菊花泡水喝。