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心理年齡過于提前衰老和哪些原因有關(guān)

女 | 20歲 2019-03-27 22:42:12 5人回復 來自德陽市

健康咨詢描述: 心理年齡過于提前衰老和哪些原因有關(guān)?雖然還很年輕但是感覺自己特別沉重給人像是中年人的感覺

醫(yī)生回復區(qū)

張桂芳
張桂芳 連云港市精神病醫(yī)院   副主任護師 擅長: 恐懼癥、抑郁癥、焦慮癥、失眠、精神分裂癥、躁狂癥。 幫助網(wǎng)友:5916稱贊:1
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2019-03-27 22:45:24 我要投訴

      這個情況考慮,大多數(shù)應(yīng)該就是與你個人性格有一定的關(guān)系。也有可能就是你思想比較成熟,這個平時比較內(nèi)向,都容易引起這個情況,可以直接到醫(yī)院去做檢查治療就行。
      

卜希霞
卜希霞 連云港市精神病醫(yī)院   副主任護師 擅長: 精神分裂癥,躁狂癥,抑郁癥,軀體性精神障礙。 幫助網(wǎng)友:7937稱贊:1
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2019-03-27 22:48:18 我要投訴

      這個情況考慮大多數(shù)應(yīng)該是,心情過于沉重,或者是比較內(nèi)向的人容易出現(xiàn)這個情況,平時過度勞累經(jīng)常熬夜也可以出現(xiàn)這種情況,可以直接到醫(yī)院去看一下,看中醫(yī)開中藥應(yīng)該能更好一些。
      

張耀元
張耀元 二級心理咨詢師 擅長: 沙盤游戲療法及青少年心理問題,成人的個人成長及精神 幫助網(wǎng)友:639
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2019-03-27 22:45:46 我要投訴

      病情分析:
      雖然還很年輕,但是感覺自自己特別沉重,你說的這份沉重,是從自己內(nèi)心的感覺來講呢,還是說整個身體讓人感覺到很沉重?或者更可能的,其實是你身心都感覺到挺沉重的,是否存在一些長期的壓力和焦慮呢?是不是生活中承擔和自己扛下了太多?
      指導意見:
      心理因素和提前衰老這塊兒也是有很大的相關(guān)的,不知道你月經(jīng)的周期如何,如果月經(jīng)周期也比較短的話,那就更是一個體現(xiàn)了。如果你想要調(diào)整的話,還是建議進行系統(tǒng)的心理咨詢。
      
      以上是對“心理年齡過于提前衰老和哪些原因有關(guān)”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

袁勇燕
袁勇燕 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,強迫癥,失眠,恐懼癥,恐艾癥,狂犬 幫助網(wǎng)友:19842稱贊:3
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2019-03-27 22:45:52 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為您提供咨詢,感覺心理年齡過大,就是沒有朝氣的感覺,這樣的話建議平時多與人接觸,多鍛煉鍛煉身體,讓內(nèi)心陽光起來,開朗起來,這樣會更好。
      指導意見:
      成熟也未必是件壞事,所以事情要一分為二的去看問題,平時多運動運動,鍛煉鍛煉身體,保持心情舒暢,晚上去休息,不要熬夜,養(yǎng)成良好的生活習慣,這樣更有利于心理健康的。
      

王寶鳳
王寶鳳 二級心理咨詢師 擅長: 擅長親子溝通、家庭教育指導、強迫癥,恐懼癥、個人成 幫助網(wǎng)友:5205
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2019-03-27 22:47:53 我要投訴

      病情分析:
      認為心理年齡大,感覺自己特別沉重,是不是因為精神過于緊張或生活學習的壓力太大導致的?
      指導意見:
      有句話說:親愛的,外面沒有別人,只有你自己。上面這些感覺都是你自己的認知。無論遇到了什么挫折或困難,總會有解決的辦法。你這么年輕,只要你積極面對,接納當下,對未來充滿信心。相信會好起來的。
      

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