失眠，煩躁，什么都不愿做，生活懶散

女 | 30歲懸賞2個(gè)健康幣 2019-03-27 16:36:04 1人回復(fù) 來(lái)自菏澤市

健康咨詢描述： 2018年9月份因驚嚇導(dǎo)致多想，老公看我不正常就把我送進(jìn)了精神病院，吃了利培酮喹硫平三個(gè)月就睡不著了。藥物導(dǎo)致的失眠能治愈嗎？我剛30歲還有兩個(gè)孩子我不想讓孩子失去媽媽。但是現(xiàn)在失眠每晚都睡不著生不如死，感覺(jué)快堅(jiān)持不下去了。希望好醫(yī)生能幫幫我，我該怎么辦，謝謝親們了

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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

張子義中日友好醫(yī)院主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 鎿呴暱閲囩敤鐜頒唬鍖誨?涓庝笢鏂逛紶緇熷尰瀛︾浉緇

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2023-01-04 09:19:52 我要投訴

您這種失眠可能還是要到精神科去找精神科醫(yī)生，配點(diǎn)藥，堅(jiān)持用藥一段時(shí)間。等睡眠癥狀改善以后再慢慢停藥。其次，平時(shí)一定要多運(yùn)動(dòng)，多曬太陽(yáng)。因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)可以緩解神經(jīng)和肌肉的緊張，對(duì)改善睡眠非常好。

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)，是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>